Tu refugio de bienestar mental
Soy Karla Salinas, psicóloga clínica con experiencia en el acompañamiento de adultos que atraviesan momentos de crisis, que buscan explorar su historia emocional, o simplemente necesitan herramientas para afrontar el presente con mayor claridad.
He creado este espacio para ti: Atrio Psicosocial. Tener acceso a servicios de salud mental es un derecho que considero vital para todos los seres humanos y tú mereces un espacio seguro donde comprenderte, sanar y reconectar contigo misma(o).
Desde un enfoque ético, cálido y basado en evidencia, te acompaño a través de sesiones:
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En línea, desde la comodidad y privacidad de tu hogar, o donde puedas tomar la sesión. Ya sea que no te puedas desplazar o vivas en otro estado o país.
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Presencial, en un entorno confidencial y tranquilo en Querétaro, en la zona del Marqués (México).
¿Cómo te acompaño?
Integro enfoques terapéuticos que abordan la mente, las emociones y los vínculos desde distintas dimensiones:
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Aprenderás a dejar de luchar contra tus pensamientos y emociones, y empezar a vivir en coherencia con tus valores a partir de entender de qué te estás defendiendo. No se trata de aceptar tu realidad y resignarte, si no reconocerla y de ahí, partir a nuevas formas de vivirla.
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Psicotrauma: para acompañarte en el reconocimiento, validación y procesamiento de experiencias difíciles o traumáticas que pueden seguir afectando tu presente desde la neuropsicología.
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Psicoanálisis contemporáneo: para explorar cómo tus relaciones tempranas y vínculos significativos han influido en tu identidad, autoestima y forma de relacionarte, querer, amar, odiar... busquemos el origen para darle nuevos contextos.
Temáticas que podemos abordar
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Ansiedad, estrés laboral o emocional
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Baja autoestima o autocrítica excesiva
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Dificultades en relaciones interpersonales
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Neurodivergencia y tu contexto profesional y personal
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Duelo, crisis personales o transiciones vitales
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Trastornos de ansiedad como TOC, fobias, ansiedad socia
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Heridas emocionales no resueltas del pasado
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Simplemente tener un espacio para ti y escucharte para organizar tus ideas
Encuentra tu espacio y platiquemos
En Atrio Psicosocial ofrezco espacios de acompañamiento terapéutico y profesional, dirigidos a personas adultas que desean mejorar su bienestar emocional, conocerse más profundamente o reencontrar propósito en su vida y carrera. Aquí puedes encontrar un refugio de escucha y transformación, ya sea que necesites apoyo psicológico o guía para dar un nuevo rumbo a tu camino laboral
🌐 Terapia en línea
Sesiones de psicoterapia individuales por videollamada, diseñadas para adaptarse a tus tiempos y estilo de vida. Una opción flexible, segura y cercana para cuidar tu salud mental desde donde estés.
💻 Modalidad: Online (Por Google Meet)
⏱ Duración: 55 minutos
🌎 Accesible desde cualquier lugar con buen internet.
🧍 Terapia presencial
Encuentros cara a cara en un espacio confidencial, seguro y respetuoso donde puedes trabajar tus emociones, pensamientos y vínculos de manera profunda.
📍 Ubicación: En el Marqués, cerca de la zona del Mirador y Milenio - Querétaro, México.
⏱ Duración: 50 minutos